向阳而生,拒绝焦虑||建工学院学生分会举办“丢掉烦恼,倾心相遇”主题活动

时间:2024-06-07     来源:建工学院     阅读0

为助力同学们舒缓压力,给予同学们情感宣泄与倾诉的空间,让同学们更好的释放内心负面情绪并健康成长。6 月 7 日,建工学院学生分会办公室于主干道举办了“丢掉烦恼,倾心相遇”主题活动,吸引了建工学院全体学生的踊跃参与。

办公室的成员提前抵达现场,着手进行场地布置与准备工作。他们精心摆放情绪垃圾箱、便利贴、笔等物品,并在现场悬挂活动横幅,成功营造出轻松愉悦的氛围。

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活动现场气氛异常热烈,同学们积极投入到精彩的互动环节中。他们纷纷将自己的烦恼书写下来,贴到“烦恼板”,以此象征着与烦恼告别,这一环节有效地帮助同学们释放内心的压力。

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活动结束后,工作人员对情绪板上的便利贴进行了细致的分析与研究。他们发现,同学们的烦恼 主要聚焦在学业压力、人际关系、职业规划等方面。针对这些问题,工作人员将制定相应的解决方案,以便为同学们提供更优质的服务与支持。

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此次活动是一场极具意义的心理健康教育活动,它为同学们搭建了一个释放情绪、倾诉烦恼的平台,让同学们能够收获理解与支持,增强心理韧性与应对能力。

本次活动的开展,帮助同学们树立了积极乐观的人生态度,养成了关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观,用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处。建工学院将会持续开展丰富多彩的活动,引导同学们树立乐观心态,向阳而生,茁壮成长。