4月28日，山西应用科技学院即将迎来春季运动会了，小建在这里预祝所有体育健儿们取得佳绩！下面在紧张的赛事前，小建将带着大家看看开幕式的盛况！
开幕式前的准备
1.清晨的准备
天蒙亮，分团委的干事们已经开始集结
一桌一凳，都是他们还在别人熟睡的时候开始了搬运
布置建工的“临时家园”
学生们一个个朝气蓬勃地等待着，摩拳擦掌誓与其他兄弟学院分个高下，在运动会的开幕式上就先声夺人拿下第一场“胜利”
”先锋排头兵“
女子方队
土木系方队
造价系方队
2.整齐有序的方阵队伍
建工学院的师生队伍意气风发，这是一种朝气蓬勃的队伍，是一只充满希望的队伍。
雄赳赳、气昂昂
在这其中，涌现出创新创业人物袁雅倩、土木工程六次第一的学霸王严锋、优秀党员代表王诗琦、参加朱日和阅兵的渠浩波、劲旅尖兵吴耀东等，他们是科院的时代新人，学生标杆。
激扬青春，超越梦想，创新建工，奋发有为
改革创新，奋发有为，齐心协力，永不言弃
3.活力四射的团体操队伍
燧石在敲打中闪光，钢铁在熔炉中成器。建工学子们始终坚持宋校长的“三三理念”，用顽强拼搏的汗水谱写着奋发图强的壮丽篇章，创新工作，提升品位，彰显科院特色。
运动会的注意事项
1.不能立即休息
运动员在运动之后，应做一些放松、整理活动，如慢跑、舒腿、深呼吸等，让血液循环平稳下来。
2.不能暴饮
剧烈运动之后，运动员们虽然很口渴但一次性不宜喝水过多，应该采用“多次少饮”的方式喝水。运动之后，可采取以下的饮水方式。
3.不能立即休息不可随意穿行
观看比赛的同学们要在指定的地方观看比赛，不要在赛场上随意穿行、玩耍、乱逛，以免影响其他运动员的比赛，避免被铅球或其它器械伤害。同时要注意文明观看比赛，不要在操场乱丢垃圾哦~
运动会小常识
1.认真做好运动前的准备活动
田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。
2.要正确掌握各种运动的动作要领
运动的动作要领是根据身体各部分的机理特征科学总结出来的，违背了动作要领，采取一些不宜的违背科学的动作，就有可能造成身体部位的损伤。学生在运动或比赛中应根据老师教导的动作要领，认真体会和掌握，切不可盲目随意，自行其事。
3.做好场地设备的检查，加强安全防护
运动或比赛之前，老师应对场地设施进行认真检查，运动或比赛时，在各个环节配置人员做好互相防护。
最后预祝我校运动健儿们再创佳绩，
预祝我校春季运动会取得圆满成功！
