关爱大学生心理健康和自我关怀
为了能够及时有效的了解大学生的心理健康问题。11月6日,建工学院大一部分班级召开了"关爱大学生心理健康和自我关怀"的主题班会。由各班辅导员主持,大一部分班级全体学生参会。
首先,辅导员为同学们介绍心理健康的重要性。即心理健康,如同溪水款款淌过卵石看似闲淡,但如果生活少了它,生命就会平添一份不安与担忧。心理健康,就像拂去历史封尘的手,抚平心境,指明目标。但是,社会纷繁复杂,很多人在拼命追求所谓的理想时,忘记了自己心灵的需要。大学生作为一个特殊的社会群体,正处于心理发展的疾风暴雨期,是心理变化最激烈、最不平静的阶段,大学生的心理健康安全也因此广受关注。
随后,辅导员为同学们讲述了维持心理健康的方法。一是在学习中为自己设置一个适当的学习目标,养成科学的学习生活方式,使自己在学习中能保持的良好的积极性;二是在人际交往过程中,要正确认识自我,提高自我评价,多进行积极的自我暗示、自我鼓励,积极地与人交往,掌握正确的交往技巧;三是要全面认识自我,扬长避短,不断完善自己,加强自我心理调节,学会充分发挥主观能动性去改造环境,努力实现自己的理想目标;四是要养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠、规律的三餐、适当的运动,培养多样的兴趣爱好等。
最后,辅导员对本次班会进行总结。做⼀个心理健康的人,要会欣赏别⼈,懂得换位思考,生活中,人生不必苛求完美,只要你拥有⼀个轻松自己的微笑,只要你拥有⼀份进取向上的心境,只要你满意于踏实努力,便能更好地欣赏别人,别人也能欣赏你。
本次班会的召开,使同学们对心理健康知识有更深的了解,改正了同学们对之前心理问题的一些误解,有助于同学们以后保持正确的自我意识,接纳自我,协调控制自我,保持良好的心境。
表达自我,积极创新
为了提高同学们的自我表达能力,鼓励学生积极参与创新活动。11月6日,建工学院于启航楼召开“表达自我,积极创新”的主题班会。建工学院工程审计(本)2101班,风景园林(本)2102班全体学生参加,由各班辅导员主持。
首先,辅导员为同学们介绍了创新的基本内涵。创新是国家兴旺发达的动力,是民族进步的灵魂,是人类最珍贵的精神财富。一个民族,一个国家如果没有创新思维,创新精神,就难以顺应时代发展的潮流,就难以屹立于世界民族之林。
随后,辅导员为同学们介绍了创新在新时代现实生活中的重要作用。人云“流水不腐,户枢不蠹。”只有创新求变,事物才会有生命力。在日新月异的社会中,抱残守缺就意味着失败。只有采用新方法,新创造,我们的社会和国家才能兴旺发达。
最后,辅导员向同学们提出几点要求。作为新时代新青年,要努力学好专业知识,规划好自己的人生方向,选定自己未来的职业理想,积极努力地做好每一件事,为社会的发展做出自己的贡献。
此次主题班会的召开,使同学们认识到了创新的重要性,同时提高了同学们的创新意识,为科院营造出了积极创新的良好氛围。
尊师敬长,孝敬父母
为了增强我院学生的文明礼仪意识和感恩父母之心,弘扬中华民族传统美德。11月6日,建工学院大二年级召开了“尊敬师长,孝敬父母”的主题班会。由大二各班辅导员主持,大二部分班级全体学生参会。
首先,辅导员强调了文明礼仪和孝道的重要性。即要求各位学生能够认识到尊敬师长和孝敬父母是中华民族的传统美德,中华民族传统美德是我们中华民族几千年的历史、文化凝炼而成的社会道德准则,是中华民族几千年灿烂历史文化的重要组成部分。它要求我们重视自身修养,同时又具有强烈的社会责任感和积极进取精神。要继承和发扬,多做实事,以自己的实际行动争做一名孝亲尊师的学生。
随后,同学们纷纷举例,孝亲尊师有着不计其数的美谈,它们可以是乌鸦反哺、羔羊跪乳、程门立雪等等案例。中华民族五千年的文明历史中,尊师重道,孝亲敬长永远是亘古不变的美德。
最后,辅导员表示,从我做起,从细微小事做起,只要我们有一颗虔诚而又真诚的心,一双善意而又善于观察的眼睛,把这种美德铭记于心,用自己行动来进行实践。
本次班会的召开,同学们对尊师重道,孝亲敬长有了更深刻的领悟,同时也对弘扬传统精神,构建和谐校园,起到关键性作用。希望今后同学们能够将这种优秀传统精神落实在行动中。
态度决定一切
为了端正同学们的学习态度,营造良好的校园氛围。11月6日,建工学院工程造价(本)2202班于启航楼召开了“态度决定一切”的主题班会。建工学院工程造价(本)2202班全体学生参加,由该班辅导员主持。
首先,辅导员提出,在学习方面,努力认真地学好每⼀门功课,特别是掌握关于专业方面理论知识。同时在校期间,要注重英语和计算机方面能力的培养,尽力通过计算机专业二级和英语四级;利用课余时间自学一些现代办公所需要的各种软件工具,进⼀步完善与本专业相关的知识体系。
随后,辅导员指出,不要只看到一个人的绚丽的光环,而没有看见别人的默默的付出,默默的承受着压力、痛苦。不同的心态,注定有不同的结果,霍金在静止的轮椅上选择了坚持,成为了宇宙大爆炸和黑洞理论创立者。一个人的心态,可以决定一个人的未来,不要因为一次的迷雾,就断定前面没有风景,不要因为一次的失败,而否定自己的努力。
最后,辅导员对以上态度问题进行总结。没有什么事情是做不到的,只是自己想不想去做,有没有用心去做,关键是自身的态度问题。好的心态,让我们把痛苦转换为力量;好的心态,让我们走出阴霾。保持最乐观的心态,会看到人生美好的一面,学会调整心态,就会从生活中学到许多。正确的心态会带来无尽的可能与希望。
此次班会规范了学生的学习态度,提高了学生的学习意识,为建工学院营造良好学风打下了坚实的基础。相信我院学生会继续端正学习态度,提高责任意识,以积极的学习态度、严谨的工作作风、正确的学习方法投入到学院建设当中。