为了帮助同学们提高学习效率。12月11日，建工学院工程管理2202班于启航楼314教室召开“调整心态，轻松应考”主题班会。由辅导员万桐老师主持，全体同学参加。
万老师对期末复习的重要性作出强调，并引导同学们分享自己在学习中遇到的困难和挑战。期末复习是对整个学期知识体系的梳理与整合，它不仅能帮助同学们查缺补漏，更是对知识深度理解与升华的关键过程，每一个细节都关乎整体的质量与稳固性，只有重视且认真对待，才能为这一学期的学习生活构建出坚实的成果大厦。
同学们分别介绍了自己的学习心得和有效的学习方法，比如费曼学习法、思维导图、科学记忆法等，并解释了这些方法的具体应用和效果。通过实例分析，激励同学们尝试不同的学习策略，以找到最适合自己的方式。
最后，万老师强调在复习过程中保持良好心态的重要性。在期末复习的高压环境下，心态平稳可以避免焦虑情绪带来的注意力分散与效率低下，使同学们更专注于知识的吸收与运用。它对同学们确保在考场上稳定发挥，展现真实水平以及最终的考试结果有着不可忽视的深远影响。
此次班会不仅有效地增强了同学们的学习效率意识，营造了积极向上的学习氛围，还为同学们提供了一个相互学习、相互启发的交流平台。
